復縁

元彼との復縁に冷却期間は必要?復縁までにあなたのできること

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元彼と別れてしまった。理由は元彼の女友達を疑ってしまった私に、彼が怒ってけんか別れ。

暫くは怒りの方が勝っていたけれど、今は、気付けば一人泣いている。

どうすれば、元彼とやり直せるのか、冷却期間を置く?それとも、しつこいくらいに連絡を続ける?諦めきれない元彼との復縁を夢にまで見てしまうあなたに、冷却期間の上手な取り方とその必要性についてご紹介します。

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元彼との復縁に冷却期間を置いた方がいい?

自分から切り出してしまった別れ話の場合は、その後、自身から連絡を取ることはどうにもやりづらいものですね。

特に、喧嘩別れをしてしまった時などはお互いに頭の中が沸騰している状態ですから、暫くはやり場のない怒りにイライラとする毎日を過ごすことになるでしょう。

けれど、問題はその後、頭が冷えてからふと思い出すその気持ちなんです。理由はペアの数だけあると思います。

言葉にしてしまえば一括りになるものでも、それぞれの背景や付き合い方、過ごした年月はそのペアだけのものですから、別れの理由も然り。

そうすると、復縁の仕方も、一概にこうした方がいい、と断定できるものはなかなかないのではないか、と思えてきます。

ですが、喧嘩別れ、誤解による仲違い、売り言葉に買い言葉など、その場の感情優先で気持ちの行き違いやすれ違いなどにより別れてしまった場合は、気持ちが落ち着くまでに冷却期間を必要とします。

また、この冷却期間はあなたの場合と相手の場合、期間が異なる場合も有ることを理解しておきましょう。

例えば、あなたは彼と別れてからそれこそ1週間もたたずに別れたことを後悔してしまい、彼に連絡を取りたくなってしまったとします。

けれど、彼の方はその1週間、あなたのことを考える暇もないくらいに忙しい日々を過ごしている場合もあります。

お互いに、どの程度自分の心と向き合う時間を取れるか、が冷却期間の長短に繋がることになるのです。

また、この期間は、男女という性別でも差がでます。女性の方が短く、男性の方が長いように感じる方が多いと思いますが、その通りです。

男性の方が女性よりも時間が必要、という事から、女性の性急な復縁アプローチは男性側から見ると不愉快に感じる場合もあるため、より、冷却期間の必要性がでてきます。

元彼と冷却期間をおいて復縁した人はいるの?

さて、なぜ冷却期間を置く必要があるのでしょうか。これについては、人それぞれに理由があると思います。

はっきりと共通して言えることは、一旦お別れをするほどのお互いの意識のずれがある場合、どうしてそうなってしまったのか、なぜそうしてしまったのか、他に方法はなかったのか、など、自分自身に問いかけるためには、渦中にいては難しいからなのです。

一緒に入ればどうやっても感情が入り込みます。自分自身を客観的に見つめるためには時間と空間が必要なのです。

冷却期間というなの時間と空間のなかで、初めて一人になってパートナーとの時間を振り返ることで、その時には気付かなかった自分の至らなかった点や相手の欠点が見えてくることもあるでしょう。

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そうして、客観的に自分達のことを考え、見つめ直すことでこれからの自身の在り方やパートナーとの付き合い方を改めようと思うことが出来るかもしれません。

復縁はここから始まるのです。復縁のためのスタート地点をはっきりさせるのが冷却期間とも言えるでしょう。

実際、冷却期間を経て復縁を果たした人の意見を聞いてみると、

「相手のことばかり非難していたけれど自分にも悪いところはあったと認めるのに、離れてみるのは良いことでした」と話している人や、「冷却期間を置いていなければ、また同じことで喧嘩して今度こそ二度と復縁することはできなかったと思います」など、一定期間パートナーと離れてみたことで冷静に自分を見つめ直すことが出来たとの報告もありました。

冷却期間=冷静になるための期間=元彼・元カノに連絡を全く取らない期間を設けることで復縁に成功した人たちもたくさんいます。

冷却期間を置くことで、元彼・元カノとの距離がどんどん離れていってしまう不安にさいなまれることもあるでしょう。

けれど、その期間を経てもなお、諦めることのできない想いがあれば、再会したときには以前と違った自分でより一層強い気持ちで元彼・元カノと接することができるでしょう。

その為にも、冷却期間をおくことは有効な手段だと言えますね。

元彼と復縁したいあなたが取るべき方法

最後に、冷却期間にあなたがすべき事をいくつか挙げておきましょう。

元彼・元カノと別れて傷心なあなたには少し酷なことかもしれませんが、誰かに頼って愚痴や相談を繰り返すのはやめましょう。

なぜ元彼・元カノと別れてしまったのか、分かれてしまった今、どうして元彼・元カノに会いたいのか、会ってどうしたいのか、をきちんと考えてみてください。

自分自身の相手に対する思いやりや、相手の自分に対する態度、そして、元彼・元カノと過ごした時間の中でどれだけたくさん楽しいことや嬉しいことがあったのか。

復縁したい、諦めきれないと思っている時点で、別れてしまったことを後悔しているのですから、なにかしら別れの理由があったはずです。その別れの理由をしっかり思い返して下さい。

別れの理由が自分にあるのか元彼・元カノにあるのか、どちらがどんなふうに切り出したのか、それをはっきりと思い出して、自分のなかで整理して下さい。

理不尽な別れを突き付けられた場合はなぜそうなってしまったのかを考えてみましょう。そして、自分が我慢すればよかったなどとは考えないように気をつけてください。

恋愛は一人でするものではありません。元彼・元カノに原因がある場合も当然あるでしょう。自分がその原因を作ってしまった場合もあると思います。

もしどうしても復縁したいなら、そうした原因と向き合って、解決できるのか、次はそうならないように立ち回れるのか、を考えてみてください。

考え、そして、自分自身が納得のいく結論や方法を見つける事ができたら、改めて元彼・元カノに連絡をとってみるタイミングを計りましょう。

元彼・元カノの状況をそれとなく知ることが出来たら、ベストですね。まだまだ時間がかかりそう・・・そんな時は、月並みですが自分磨きに精進しましょう。

以前付き合っていた時とは少し違った自分を見せられるように、見た目で分かるだけのモノではなく、考え方や物事の捉え方を学んで見るのも良いでしょう。

自分に自信を持って元彼・元カノに声をかける事ができるよう、準備をしておきましょうね。

元彼・元カノとの接点がいつ訪れても良いように、日常生活からの改善を心がけましょう。

待っているだけではなく、こちらから仕掛けることができるくらい魅力的なあなたになっていくことが諦めきれない元彼・元カノとの復縁の秘訣です。

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